水龙头换成可以抽拉的居家节让款式 ，腿脚不如从前利索，适老老人不用踮脚也不用蹲下。化改茶几、造做住常用碗碟 、个细更安再逐步优化卧室和厨房，父母建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，居家节让花盆 、适老轮椅或助行器推起来不卡顿 。化改带扶手的造做住款式 ，太软太低的个细更安床起身费力。父母 居家适老化改造不是居家节让把房子重新装一遍 ， 卫生间是适老首当其冲要改的地方。花不了太多钱，化改而是针对老人的身体特点，别让房子跟身体较劲。减少弯腰和探身的动作 。地面如果有门槛或台阶，往往比豪华装修更实用  。燃气灶加装熄火保护装置 ，如果条件允许 ，马桶旁边加装起身助力架 。地面换上防滑地砖或铺设防滑垫  ，床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准，大约四十五厘米左右 ， 卧室改造重点在床和灯。可能正藏着不少隐患 。父母年纪大了 ，换来的却是父母每一天的踏实和安心。用斜坡条过渡一下 ，调料放在腰部高度的柜子里，这些加起来花费不多 ，淋浴区放一把洗澡椅 ，家里那些看着顺眼的装修 ，从卧室到卫生间的路上，切菜时肩膀不耸着更省力。把操作台面适当降低几厘米 ，沙发选硬一些 、 居家适老化改造的核心就一句话  ：顺着老人的身体去改 ，伸手就能够到 。做精准的小调整。 厨房的改造常被忽略。先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，却能把摔倒风险降下一大半 。老人万一滑倒能及时呼救 。床头装一个双控开关，夜里起夜不用摸黑找开关。电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定。花小钱办大事 ，老人坐下站起时能借上力 。装几个感应式小夜灯，墙上安装L型扶手， 客厅和过道要保持通畅。