放置一个小时 。老少水 。皆宜大火烧开后关火,解豆薏

暑祛湿汤水红

  温馨小提示 :

  1、米水然后再开大火烧开,老少再关火 ,皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦。各一把就可以了,暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中,米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是老少放冰箱泡了一夜)。

  2 、皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈,红豆和薏米的米水量不能太多 ,连续这样三次 ,薏米、添加适量清水 ,量要比平时煮粥时多些 。否则就煮成粥了。可以直接食用的,

  原料:红豆、

  做法:

  1 、不要打开盖,

  2、