| 遵循养肺润燥 、润暖助您安稳度秋 ，稳字稳”三字诀 ，秋分调和阴阳的养生核心原则 ，记住“润 、记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖暖
、稳字自此昼渐短 、 今年的9月23日是二十四节气的秋分
。昼夜温差拉大 ，最易耗伤肺津， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀秋分养生重在顺应时节
适当保暖 、秋分引发种种“秋燥”不适 。养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖规避季节性疾病
。稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分夜渐长 ，养生记住诀