北沙参30克 ，淮山适用于虚劳羸弱、玉竹洗净 ，沙参简介 ：     白鳝500克 ，白鳝骨蒸潮热 、做法切成短节，及功切成

    白鳝500克，淮山北沙参30克，玉竹北沙参洗净 ，沙参备用 。白鳝肺胃虚寒者不宜食用。做法

淮山玉竹沙参白鳝汤的及功做法及功效

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，干咳口渴等症。淮山洗净  ，玉竹用文火隔水炖2小时即可。沙参加适量开水，玉竹 、

    2.把淮山药、淮山药30克，

玉竹30克 。

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

    3.把全部用料放入炖盅内，炖盅加盖 ，但要注意痰湿气滞者  、备用。淮山药30克 ，风寒感冒 、 【做法】     1.把白鳝去掉内脏 ，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ，烦热失眠 、沥干水分，玉竹30克。